stress - Management et bien-être au travail : tendre à l'équilibre ?

20 janvier 2017

Leadership & Bien-être

Pas d'antinomie entre les deux Tout d'abord ces deux états d'être ne sont pas contraires. Je dirai même que cela va de pair. Le bien-être est un état d'équilibre physique mental et émotionnel. Une harmonie qui permet à chacun d'avoir du leadership, d'inspirer...

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Tags: management, rps, stress, bien-être, confiance en soi, sens, émotions, leadership, mental, cerveau, existence, insomnies exercice physique, médecine chinoise, neurosciences, paix, qvt, sommeil, système, éducation

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30 mai 2016

Se recentrer par la respiration consciente au quotidien

Notre faculté première est de respirer. Donnons-nous les moyens de le faire au mieux pour transformer nos vies et lui donner du sens La racine latine du mot oxygène vient de oxus qui signifie aigu et acide et de gennan qui signifie engendrer. Paradoxal...

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Tags: performance, rps, stress, relaxation, Cohérence cardiaque, détente, mindfulness, méditation, respiration

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20 mai 2016

Jusqu'ici tout va bien !

Burnout, souffrance au travail, harcèlement : les gros mots que personne ne prononce sauf quand il est trop tard. A la question comment abordez-vous les thématiques liées à la performance et au bien-être, voilà ce que nous entendons le plus souvent comme...

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Tags: leadership management training formation vente hr rh ressources, burn-out, développement personnel, management, performance, rps, stress, travail, bien-être au travail, burnout

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11 mai 2016

DENI DU BURNOUT ET TABOU : DES PROBLEMES DE FOND

Le burnout au quotidien un sujet tabou ? Tout d'abord, il faut savoir que bien qu'on en parle beaucoup dans les médias, le problème de la souffrance au travail en général et du burnout en particulier est tant sur le fond que sur la forme un sujet extrêmement...

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Tags: performance, rps, stress, épuisement au travail, bien-être au travail, burnout, épuisement professionnel, management toxique, pervers narcissique, souffrance au travail

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27 avril 2016

La cohérence cardiaque : késako ?

La cohérence cardiaque est une technique simple pour se reconnecter et mettre en harmonie nos deux prinicipaux oragnes que sont le coeur et le cerveau. Contrôler la respiration permet de mieux gérer son stress et son anxiété en agissant sur les messages...

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Tags: management, performance, rps, stress, bien-être au travail, pression, burnout, harcèlement, stress au travail

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12 avril 2016

Mesurer et comprendre les enjeux et l'impact des RPS

Les risques psychos-sociaux freins profonds au développement ou situations individuelles isolées ? Les problématiques engendrées par ce phénomène plus que jamais actuel sont à mettre en perspective. Les contraintes financières, concurrentielles et commerciales,...

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Tags: management, performance, risque psycho-social, rps, stress, engagement, absentéïsme, burnout, boreout, présentéïsme, efficacité, environnement de travail, épuisement professionnel

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29 mars 2016

Comprendre le burnout pour mieux le prévenir

Nous avons pu voir à travers les différents articles à quel point la souffrance au travail est un phénomène fréquent et répendu. Comment prévenir cette souffrance et s'en prémunir ? Quels sont les leviers que je me dois d'actionner à mon niveau ? Cette...

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Tags: management, performance, rps, stress, équipe, écoute, épuisement au travail, bien-être au travail, harcèlement, motivation, groupe de parole, isolement

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21 mars 2016

Burn-out : folie passagère ou phénomène sociétal ?

On ne peut ignorer les conséquences sans s'intéresser aux causes. La dé-responsabilisation continue des individus et la pression financière ont conduit directement au burn-out. Sujet ô combien captivant que le burn-out. Dramatique bien-sûr car il révèle...

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Tags: management, risque psycho-social, stress, stress gestion du temps priorités performance organisation manag, maladie professionnelle, burnout, ce, chsct, irpp

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7 mars 2016

Risques psychos-sociaux : tous responsables ?

Comment aborder ce sujet si délicat sans le mesurer et sans comprendre les sources de la problématique, tant dans l'organisation même du travail que dans la manière de de se comporter et ce dans chaque strate de l'entreprise? Des chiffres clés (source...

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Tags: management, rps, stress, engagement, direction, qualité de vie au travail, leadership inspirant, burnout, absentéisme, boreout, motivation, présentéïsme, turnover

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20 janvier 2016

Lever les tabous du burn-out et des RPS par le théâtre !

Quelle belle idée ! Enfin une approche constructive et intelligente pour aborder les sujets délicats relatifs à la souffrance au travail et aux risques psychos-sociaux. Aude Selly, auteure d'un livre à succès sur le burn-out raconte dans "Quand le travail...

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Tags: leadership management training formation vente hr rh ressources, rps, stress, burnout, harcèlement, stress au travail

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