Management et bien-être au travail : tendre à l'équilibre ?

26 août 2023

A quel moment pourrons-nous nous mettre en condition de pratiquer ce que cette vidéo suggère ?

Le Pouvoir du subconscient - une interview de Gregg Braden (Les Traductions Alunissons)

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Tags: bien-être, bonheur, énergie, estime de soi, quantique, équilibre

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6 avril 2017

Assertivité : communiquer par l'ancrage et l'alignement

Tête coeur ventre : équilibrer nos 3 cerveaux pour accroître notre bien-être, notre qualité de vie, notre performance et notre puissance. "Il y a un seul courant, une seule respiration. Toutes choses vivent en harmonie". Hippocrate Faisant partie d'un...

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6 février 2017

Pourquoi à 40 ans certains en paraissent 60 et inversement ?

Pourquoi m'intéresser aux télomères ? Cela peut sembler décalé au vu des sujets traités dans ce blog. Vous allez vite comprendre que ce sujet ne l'est pas tant que ça. Mes travaux inspirations et études sur le sujet de l'être et du bien-être vont tous...

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3 octobre 2016

Leadership et affirmation de soi : maîtrise et équilibre.

S'affirmer pour quoi faire ? S'affirmer est-il un moyen ou un but ? Le problème de fond apparaît quand l'affirmation devient une source de pouvoir dominant ou écrasant. A partir du moment où cette personne utilise la manipulation pour arriver à ses fins,...

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Tags: affirmation de soi confiance en soi leadership management commun

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2 octobre 2016

Dépasser l'égo et trouver la sérénité par le lâcher-prise

A une époque où les tensions sont omniprésentes, où la terreur et la violence influencent nos vies et nos comportements, il devient crucial de se centrer sur soi et de se dépolluer l'esprit pour vivre sa vie. Grand sujet tellement actuel que le développement...

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Tags: développement personnel etre aligné centré spiritualité épanouis

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1 juillet 2016

Guide du bien-être au travail en 11 points

Après avoir fait l'objet de nombreuses études, le bien-être et les causes qui le freine sont aujourd'hui le principal axe d'amélioration à privilégier pour développer une performance durable et non destructrice d'humain au sein des organisations. Je les...

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Tags: stress gestion du temps priorités performance organisation manag

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9 novembre 2015

Qu'est-ce que la motivation finalement ?

Sens ou motivation : se retrouver pour se centrer sur l'essentiel Un article pour parler de l'indispensable recherche de l'équilibre intérieur. Dans un monde où tout bouge très vite, où tout se transforme et bascule du jour au lendemain, nous devons avoir...

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Tags: burn-out, développement personnel, formation, management, performance, rps, stress, confiance en soi, conflit, qualité de vie au travail, bonheur, changement, colère, leadership inspirant, réussite, sens, émotions

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24 février 2015

La peur d'être = peur du conflit avec soi-même ?

Etre à l'envers de la vie Comment puis-je réellement Etre ? Mon conditionnement programmé, entretenu et développé tronque toute sorte d'idée de qui je suis vraiment. Et je m'auto-conditionne de manière inconsciente en ne fondant finalement mon existence...

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Tags: Etre, altruisme, avoir, compassion, croyance, empathie, humanisme, patience, simplicité, systeme, vie, vérité, écoute, égo

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23 avril 2014

Gestion simple et pratique du stress ou développement de son bien-être ?

Le trac ou stress est une émotion liée à la peur ou à l'angoisse. Cette émotion est à l'origine de la sécrétion d'andrénaline. Cette hormone élève la tension artérielle, le taux de sucre dans le sang, les pulsations cardiaques. Elle provoque également...

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4 novembre 2013

Les 5 rituels matinaux pour vivre ses journées en conscience !

Les 5 bonnes habitudes du lever pour des journées harmonieuses 1 - Boire de l'eau au lever : pas de quantité imposée, juste se réhydrater après la nuit car notre corps consomme de l'eau en transpirant toute la durée du sommeil. Avoir une bouteille à portée...

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Tags: développement personnel, management, performance, bien-être, organisation, confiance en soi, harmonie, paix intérieure, relaxation

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