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Management et bien-être au travail : tendre à l'équilibre ?
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stress au travail
20 septembre 2016

Guide de l'affirmation et de la confiance en soi : acquérir les techniques de gestion des émotions

Guide de l'affirmation et de la confiance en soi : acquérir les techniques de gestion des émotions
J'ai souhaité aborder autrement l'affirmation de soi à travers ces quelques lignes. De très nombreux sites ou blogs parlent très bien de ce sujet par les trainings en communication, en travaillant les prises de parole en public, par le vidéo training,...
Posté par stephanedabas à 00:15 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: rps,  engagement,  vente,  affirmation de soi confiance en soi leadership management,  empathie,  impact en communication,  réussite,  burnout,  stress au travail,  souffrance au travail,  assertivité,  gestion du stress,  prise de parole en public,  échec

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18 août 2016

Etre - bien-être - mieux-être : pourquoi penser plus grand que nos conditionnements ?

Etre - bien-être - mieux-être : pourquoi penser plus grand que nos conditionnements ?
L'importance du lâcher prise C'est la base du bien-être. On ne peut atteindre un certain niveau de bien-être sans avoir lâché-prise sur nos appréhensions, angoisses, peurs qui sont en nous depuis tant d'années. Sachant que les messages positifs ou négatifs...
Posté par stephanedabas à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: bien-être,  bien-être au travail,  stress au travail,  respiration,  Neuro-science,  acupuncture,  auto-sabordage,  circuit cérébraux,  digipuncture,  eft,  inversion psychologique,  lâcher-prise

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27 avril 2016

La cohérence cardiaque : késako ?

La cohérence cardiaque : késako ?
La cohérence cardiaque est une technique simple pour se reconnecter et mettre en harmonie nos deux prinicipaux oragnes que sont le coeur et le cerveau. Contrôler la respiration permet de mieux gérer son stress et son anxiété en agissant sur les messages...
Posté par stephanedabas à 21:18 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: management,  performance,  rps,  stress,  bien-être au travail,  pression,  burnout,  harcèlement,  stress au travail

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16 avril 2016

Souffrance au travail : le burnout partie "émergée" de l'iceberg !

Souffrance au travail : le burnout partie "émergée" de l'iceberg !
1ère cause du burnout : la souffrance au travail La prise de conscience 1er enjeu ? Le seul vrai enjeu humain pour la société et les entreprises c'est vraiment de limiter le nombre de cas. C'est surtout, et j'insiste là-dessus, d'accompagner la prise...
Posté par stephanedabas à 18:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: management,  rps,  burnout,  harcèlement,  stress au travail,  boreout,  management toxique,  pervers narcissique,  souffrance au travail

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20 janvier 2016

Lever les tabous du burn-out et des RPS par le théâtre !

Quelle belle idée ! Enfin une approche constructive et intelligente pour aborder les sujets délicats relatifs à la souffrance au travail et aux risques psychos-sociaux. Aude Selly, auteure d'un livre à succès sur le burn-out raconte dans "Quand le travail...
Posté par stephanedabas à 21:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: leadership management training formation vente hr rh ressources,  rps,  stress,  burnout,  harcèlement,  stress au travail

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